DOLOR en la ESPALDA MEDIA: causas y tratamiento (2022)

DOLOR en la ESPALDA MEDIA: causas y tratamiento (1)

La espalda es una zona del cuerpo a la que no solemos prestar demasiada atención hasta que aparece alguna molestia.

Los dolores en la zona dorsal frecuentemente se asocian a un trastorno muscular, pero no siempre esta es la causa. Problemas pulmonares, cardiovasculares, renales o digestivos pueden dar dolor en la espalda, entre otros síntomas.

Continúa leyendo este artículo de ONsalus y descubre cuáles son todas las causas del dolor en la espalda media y su tratamiento.

También te puede interesar: Dolor de espalda al levantarse: causas y tratamiento

Índice

(Video) DORSALGIA AGUDA Y CRÓNICA: causas, síntomas y tratamiento (Dolor de espalda)

  1. Dolor osteomuscular en la espalda media
  2. Dolor en la espalda media por un problema pulmonar
  3. Dolor en la espalda media lado izquierdo por un problema cardiovascular
  4. Dolor en un costado de la espalda media por un problema renal
  5. Dolor abdominal y en la espalda media por un problema digestivo

Dolor osteomuscular en la espalda media

La espalda está surcada por una gran cantidad de músculos que ayudan a mantener la postura, también hay ligamentos y articulaciones que dotan de elasticidad o rigidez según su estado.

Por su parte, los huesos de la columna vertebral, además de dar sostén, contienen en su interior estructuras importantes, como la médula espinal de donde salen y a donde llegan todos los nervios y vasos sanguíneos.

Si el dolor en la espalda media se debe a un problema osteomuscular, entre los síntomas que pueden aparecer están:

  • Rigidez.
  • Dolor al intentar mover la zona.
  • Dolor que empeora con la flexión o al intentar hacer esfuerzo.
  • Contractura muscular.

Si la molestia comenzó tras realizar un esfuerzo que no sueles hacer, apareció después de un golpe o sueles tener estos dolores de manera frecuente y lo relacionas con una tarea que realizas, es posible que el problema sea causado por un problema a nivel óseo o muscular. Entre las posibles causas están:

  • Contractura o espasmos musculares.
  • Osteoartritis: es la inflamación de las articulaciones. Puede presentarse en diversas zonas del cuerpo, incluso la columna.
  • Escoliosis: es la desviación de la columna de la línea media. Puede ocasionar dolores en las articulaciones o contracturas musculares crónicas.
  • Osteoporosis: se trata de la disminución de la mineralización ósea. Pueden producirse fracturas.
  • Hernia de disco: se trata de la salida de un material blando que está entre dos vértebras de la columna.

Tratamiento

Es importante establecer la causa. Si solo se toma medicación para el dolor, pero no se sabe bien qué es lo que lo ocasiona, es probable que el mismo aparezca nuevamente una y otra vez.

Para ello, deberías acudir a un profesional. Además de hablar contigo acerca de tu problema, te revisará y solicitará estudios que le ayuden a confirmar el diagnóstico, tales como radiografías, tomografía o resonancia magnética.

Para el dolor, puedes tomar un analgésico e incluso puedes aplicarlo de manera intramuscular. Debes saber que no es conveniente que lo hagas de manera frecuente porque puede generarte diferentes trastornos, sobre todo, a nivel gastrointestinal.

Puedes tener en cuenta las siguientes medidas que te ayudarán a calmar el dolor en la espalda:

  • Aplicar calor local.
  • Masajear la zona adolorida con aceite de sésamo. Es excelente para tratar todo tipo de afecciones musculares, óseas y articulares, ya que aporta humedad y calor a la zona.
  • Ingiere alimentos untuosos. Incorporar el ghee a tu dieta es una muy buena opción, ya que ayuda a nutrir directamente el tejido óseo, muscular y ligamentoso.
  • Estira con frecuencia. Es conveniente que cada día estires tu espalda poco a poco hasta donde puedas hacerlo y que no te genere demasiadas molestias. Si puedes tener un profesional que te guíe, mucho mejor.

La kinesio y fisioterapia pueden ayudarte a mejorar y a lograr una buena recuperación.

Cabe destacar que, en cuanto al dolor de espalda, también es importante mantener una postura al dormir correcta y descansar sobre la cama adecuada. Por ejemplo, la almohada de látex natural de Kipli ofrece comodidad y soporte anatómico gracias a su ergonomía.

(Video) Riñón y dolor de espalda en la zona lumbar - ¿Cómo se relacionan?

DOLOR en la ESPALDA MEDIA: causas y tratamiento (2)

Dolor en la espalda media por un problema pulmonar

Un dolor en la espalda media puede ser producido por algunas condiciones en los pulmones, tales como:

Infección

Una neumonía o una neumonitis pueden cursar con dolor punzante (a menudo, en la zona que corresponde a un pulmón), tos, secreciones, malestar general, fiebre, entre otros.

Puede tratarse de una infección bacteriana o viral, incluso una micosis puede generar inflamación pulmonar importante.

Dependiendo de la causa, pueden indicarse antibióticos, antiinflamatorios y sustancias que ayuden a expulsar la flema.

Entre las opciones naturales, puedes ayudarte con vapor de eucaliptus, cocimiento de jengibre y consumiendo miel (recuerda no usarla en preparaciones calientes porque se convierte en tóxica).

Inflamación pleural

La pleura es un tejido delgado que recubre el pulmón. Está compuesta por dos capas pegadas entre sí. Cuando esta se inflama y hay acumulación de líquido, puede aparecer un dolor punzante que dificulta la respiración profunda, un dolor que empeora al toser o estornudar, a veces, puede existir fiebre y malestar general.

Puede estar ocasionado por diversas causas, como infección pulmonar, enfermedad autoinmune, un tumor pulmonar, embolismo pulmonar, algunos fármacos o un traumatismo previo.

Es necesario eliminar el líquido que se acumuló en ese lugar para lo cual no es suficiente con extraerlo, sino que también debe corregirse la razón por la cual comenzó el problema.

(Video) Dolores de espalda: cómo identificarlos y qué tratamiento llevar

Debe buscarse la causa inicial y para corregirla apropiadamente, es necesario corregir aquellos hábitos que generan desequilibrio. Además del tratamiento específico (para la infección, la enfermedad autoinmune o el tumor), es necesario modificar la alimentación, los hábitos de sueño, actividades y la forma de vivir. Esto te ayudará con este y cualquier problema de salud.

DOLOR en la ESPALDA MEDIA: causas y tratamiento (3)

Dolor en la espalda media lado izquierdo por un problema cardiovascular

Un problema en el corazón puede generar dolor en la zona izquierda de la espalda media. Entre las posibles causas están:

  • Infarto agudo de miocardio: si la falta de irrigación del corazón se produce en la zona posterior del mismo, es posible que los síntomas no sean los típicos. Un dolor en la espalda, falta de aire, malestar, náuseas, decaimiento y falta de fuerza son algunos de los que pueden manifestarse.
  • Angina de pecho: la causa es parecida a la del infarto, pero en este caso la obstrucción de las arterias que llevan sangre al corazón no es completa. El dolor puede durar unos minutos y ceder y aparecer frecuentemente con los esfuerzos.
  • Problemas en la aorta: la arteria más grande del cuerpo puede verse afectada y generar un dolor súbito e importante en la espalda. Se trata de una urgencia.
  • Pericarditis: es la inflamación del recubrimiento cardíaco llamado pericardio. A menudo, el dolor comienza en la zona delantera del pecho, pero puede irradiarse a la espalda. Suele calmarse al recostarse hacia adelante.

Tratamiento

Es fundamental llegar al diagnóstico correcto de manera precoz. Saber qué está sucediendo es necesario para corregir el origen de la molestia. El o la profesional médico te hará preguntas, te revisará y realizará los estudios necesarios.

Dependiendo de la causa, puedes requerir internación para administrar medicación y controlarte más de cerca. En caso de pericarditis, puede ser necesario extraer el líquido acumulado.

Al igual que en cualquier problema de salud, es importante revisar los hábitos de vida para encontrar el equilibrio perdido.

Dolor en un costado de la espalda media por un problema renal

Si tu problema tiene origen en una afección de los riñones, notarás el dolor más bien en uno o ambos costados de la espalda media. Infecciones, cálculos o una obstrucción en el drenaje normal de la orina pueden ocasionar molestias de este tipo.

Entre otros síntomas, puede aparecer:

(Video) Dolor lumbar: causas principales y tratamiento

  • Decaimiento y malestar.
  • Fiebre.
  • Dolor de cabeza.
  • Molestias para orinar.
  • Dolor en la zona baja del abdomen.
  • Náuseas y vómitos.

Tratamiento

Si existe una infección, es probable que necesites un antibiótico. Es necesario decidir el antibiótico en base a un estudio de orina previo para que este sea realmente efectivo.

Si hay una obstrucción, se debe conocer la causa y buscar resolverla de la mejor manera posible.

Beber agua y no otros líquidos, alimentarte de manera sana y orinar cuando lo deseas son algunos buenos hábitos que deberías tomar para recuperarte más pronto.

DOLOR en la ESPALDA MEDIA: causas y tratamiento (4)

Dolor abdominal y en la espalda media por un problema digestivo

Un malestar digestivo, a menudo, genera molestias en la zona anterior del abdomen, pero en algunos casos la molestia puede sentirse en la espalda.

La indigestión y problemas pancreáticos pueden manifestarse como una pesadez y dolor en la zona media de la espalda.

Tratamiento

Antes que nada, mantener el sistema digestivo en reposo es fundamental para que pueda recuperarse adecuadamente. Darle el menor trabajo posible, pero conservando la nutrición. Esto puedes lograrlo a base de agua de arroz, por ejemplo.

Recurrir a una consulta médica puede orientarte para saber donde está el problema, pero debes saber que un antiácido o enzimas para mejorar la digestión no serán suficientes. Cambiar tu alimentación por otra más saludable y acorde a tu constitución será la mejor opción.

Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

(Video) Identificando el dolor lumbar inflamatorio vs mecánico

Si deseas leer más artículos parecidos a Dolor en la espalda media: causas y tratamiento, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Huesos, articulaciones y músculos.

Bibliografía

  • Dorner TE, Crevenna R. Preventive aspects regarding back pain. Wien Med Wochenschr. 2016 Feb;166(1-2):15-21. doi: 10.1007/s10354-015-0413-2. Epub 2015 Dec 22. PMID: 26695480.
  • Gupta L, Zanwar A, Misra DP, Agarwal V. Approach to non-compressive back pain. Neurol India. 2019 May-Jun;67(3):671-678. doi: 10.4103/0028-3886.263183. PMID: 31347533.
  • McConaghy JR, Oza RS. Outpatient diagnosis of acute chest pain in adults. Am Fam Physician. 2013 Feb 1;87(3):177-82. PMID: 23418761.
  • Hitchen N, Weststrate H, Sheriff A. A pain in the back. BMJ. 2018 Jul 19;362:k2868. doi: 10.1136/bmj.k2868. PMID: 30026236.

FAQs

¿Qué puede ser un dolor en la parte media de la espalda? ›

El dolor en la parte superior y media de la espalda podría estar causado por: Uso excesivo, distensión muscular o lesión en los músculos, en los ligamentos y en los discos que sostienen la columna vertebral. Mala postura. Presión en los nervios espinales por determinados problemas, como una hernia de disco .

¿Cómo aliviar el dolor en la espalda media? ›

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o el naproxeno sódico (Aleve), pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda. Toma estos medicamentos solo según las indicaciones del médico.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es malo? ›

Cuándo debes consultar con un médico

Es intenso y no mejora con el descanso. Se extiende a una o ambas piernas, especialmente si se prolonga por debajo de la rodilla. Provoca debilidad, entumecimiento u hormigueo en una o ambas piernas. Está acompañado de pérdida de peso sin causa aparente.

¿Qué hay en la parte media de la espalda? ›

La columna dorsal es la zona media de la espalda, consta de 12 vértebras que se articulan con 12 pares de costillas (7 verdaderas, 3 falsas y 2 flotantes).

¿Cómo saber si el dolor es muscular o interno? ›

El dolor óseo también puede durar más que el dolor muscular y requerir una mayor atención médica. En contraste, el dolor muscular se siente más “generalizado”, y su ubicación exacta es difícil de identificar. Las personas deben visitar a un especialista si el dolor es insoportable, o si dura más de 48 horas.

¿Cómo es el dolor de espalda por estrés? ›

Inflamación de los nervios de la espalda

Esta actitud se caracteriza por: Disposición negativa ante el dolor, al asumir que va a persistir y limitar la capacidad y calidad de vida de forma permanente.

¿Qué remedio casero es bueno para el dolor de espalda? ›

  1. El dolor de espalda es un problema común que puede interferir con el trabajo y la vida de una persona. ...
  2. Ejercicio para poner los músculos en movimiento. ...
  3. Usa calor y frío. ...
  4. Estiramientos. ...
  5. Aplica una crema analgésica. ...
  6. Prueba con árnica. ...
  7. Cambia tus zapatos. ...
  8. Haz cambios en tu lugar de trabajo.

¿Qué tipo de cáncer causa dolor de espalda? ›

Los mielomas son un tipo de cáncer que con frecuencia debuta con dolores de espalda, debido a las lesiones óseas que causa en la columna vertebral este cáncer de la sangre.

¿Qué enfermedades se relacionan con el dolor de espalda? ›

Los trastornos más frecuentes relacionados con el dolor de espalda incluyen:
  • Presión muscular o en los ligamentos. ...
  • Protuberancia o hernia de disco. ...
  • Artrosis. ...
  • Irregularidades óseas. ...
  • Osteoporosis.
Oct 23, 2019

¿Cuánto tiempo puede durar un dolor muscular en la espalda? ›

El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas. El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses. La mayoría de los dolores de espalda desaparecen espontáneamente, aunque pueden demorar algún tiempo. Los analgésicos de venta libre y el reposo pueden ayudar.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es por los pulmones? ›

Una persona con una embolia pulmonar suele experimentar dolor mientras toma una respiración profunda, al igual que dolor en la espalda alta. Otros síntomas pueden incluir: dolor de pecho.

¿Dónde empieza la espalda media? ›

La parte media y alta de la espalda es la zona comprendida entre la última vértebra cervical, situada más o menos a la altura de los hombros y la 12ª vértebra dorsal que podríamos localizarla a la altura de la última costilla.

¿Qué es la dorsalgia y cuáles son los síntomas? ›

Síntomas de la dorsalgia

Este síntoma de la dorsalgia se describe como un dolor sordo que se siente con mayor frecuencia en momentos de reposo, en determinadas posturas, y por lo general a última hora del día, que se alivia al ejercer una fuerte presión sobre la zona afectada.

¿Cómo saber si tengo dorsalgia? ›

Se puede identificar una dorsalgia por un dolor agudo en la zona superior de la espalda, entre los omoplatos. Suele doler más a última hora del día, incluso estando en reposo. Además, el paciente suele sentir alivio cuando presiona la zona con fuerza.

¿Qué medicamento sirve como relajante muscular? ›

Los ejemplos de relajantes musculares incluyen: Carisoprodol. Ciclobenzaprina. Diazepam.
...
Los antidepresivos usados a menudo para el dolor de espalda son:
  • Amitriptilina.
  • Desipramina.
  • Duloxetina.
  • Imipramina.
  • Nortriptilina.

¿Cuál es la mejor vitamina para los dolores musculares? ›

En conclusión, las vitaminas B1, B6 y B12 tienen efecto analgésico, sobre todo cuando se administran las tres en combinación. Parece que las altas dosis de estas vitaminas pueden aliviar el dolor agudo y potenciar la analgesia causada por no opioides, como antiinflamatorios no esteroideos y metamizol.

¿Cuál es el mejor medicamento para desinflamar los músculos? ›

Medicamentos de venta libre: Acetaminofeno (Tylenol y genérico) Ibuprofeno (Advil, Motrin IB y genérico) Naproxeno (Aleve y genérico)

¿Dónde da el dolor de espalda por ansiedad? ›

La región cervical suele ser la víctima de la columna vertebral. Por una parte, los bloqueos en la parte dorsal (en la zona inmediatamente inferior) hacen que la zona cervical deba compensar la falta de movimiento.

¿Cómo diferenciar un dolor de espalda de un dolor de riñones? ›

El dolor en los riñones puede “reflejarse” en el abdomen o la ingle, mientras que el dolor de espalda permanece en el mismo punto. Otras señales de que se trata de un problema renal es si el dolor viene acompañado de fiebre, vómitos, orina turbia, dolor al orinar, necesidad constante de ir al baño o sangre en la orina.

¿Qué puede ser un dolor en la espalda a la altura de los pulmones? ›

¿Qué puede causar dolor de espalda al respirar? Si una persona tiene dolor de espalda cuando respira, puede ser una señal de una afección médica subyacente. En algunos casos, el dolor es agudo, y las posibles causas van desde la inflamación o infección del pecho hasta curvatura vertebral y cáncer de pulmón.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los pulmones? ›

También se pueden presentar otros síntomas como:
  1. Ansiedad.
  2. Tos.
  3. Desmayos.
  4. Mareo, vértigo.
  5. Náuseas y vómitos.
  6. Palpitaciones (sensación de que el corazón está latiendo demasiado rápido o de manera irregular).
  7. Dificultad para respirar.
  8. Sudoración, la cual puede ser muy copiosa.
Jun 2, 2022

¿Qué tipo de cáncer causa dolor de espalda? ›

Los mielomas son un tipo de cáncer que con frecuencia debuta con dolores de espalda, debido a las lesiones óseas que causa en la columna vertebral este cáncer de la sangre.

¿Qué parte de la espalda duele cuando hay infección en los riñones? ›

El dolor renal se nota en la zona donde se ubican los riñones: Cerca de la mitad de la espalda, justo por debajo de la última costilla, a ambos lados de la columna.

¿Qué síntomas da el riñón inflamado? ›

Síntomas y causas de la infección renal (pielonefritis)
  • escalofrío.
  • fiebre.
  • dolor en la espalda, el costado o la ingle.
  • náuseas.
  • vómito.
  • orina turbia, oscura, con sangre o con mal olor.
  • micción frecuente y dolorosa.

¿Qué es lo más dañino para los riñones? ›

Consumir un exceso de sal eleva la cantidad de sodio en sangre, cosa que reduce la capacidad de los riñones para eliminar el agua. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que el consumo diario de sodio en adultos sea menor a 2 g (lo que equivale a unos 5 g de sal).

¿Qué remedio casero es bueno para el dolor de espalda? ›

  1. El dolor de espalda es un problema común que puede interferir con el trabajo y la vida de una persona. ...
  2. Ejercicio para poner los músculos en movimiento. ...
  3. Usa calor y frío. ...
  4. Estiramientos. ...
  5. Aplica una crema analgésica. ...
  6. Prueba con árnica. ...
  7. Cambia tus zapatos. ...
  8. Haz cambios en tu lugar de trabajo.

¿Cuando hay cáncer de pulmón duele la espalda? ›

Si el cáncer de pulmón se propaga a otras partes del cuerpo, puede causar: Dolor en los huesos (como dolor en la espalda o las caderas)

¿Cómo es el dolor de espalda por cáncer de pulmón? ›

La ubicación exacta del dolor de pecho y espalda puede proporcionar una pista sobre su causa subyacente. Suele ser característico de los tumores situados en la zona mas periférica de los pulmones.

¿Cómo se puede sacar un viento de la espalda? ›

Si el dolor es reciente, aplica frío. En las primeras 48 horas desde que ha aparecido la molestia, debes poner hielo o una almohadilla fría en la zona donde más dolor sientas. Lograrás un doble efecto: que los vasos sanguíneos se cierren y que descienda la temperatura local.

¿Por qué a las mujeres les duele la espalda? ›

Causas comunes

Las causas más comunes para el dolor en la espalda baja incluyen los accidentes de tránsito, las caídas, levantar un peso inadecuadamente, la mala postura, las lesiones deportivas, la falta de ejercicio, el embarazo, una fractura, la artritis, la edad y hasta el estrés.

¿Cómo empieza el cáncer en la espalda? ›

Dolor de espalda, que a menudo se transmite a otras partes del cuerpo. Dolor de espalda que empeora a la noche. Pérdida de sensibilidad o debilidad muscular, especialmente en los brazos o las piernas. Dificultad para caminar, que a veces genera caídas.

¿Cómo es el dolor de espalda del cáncer de páncreas? ›

Dolor de espalda y estómago

El páncreas se encuentra dentro del abdomen, y si hay una irritación de los nervios alrededor de la columna vertebral debido a que el cáncer se encuentra allí, esto puede causar un dolor persistente en la parte superior media de la espalda.

¿Cuáles son los síntomas de un cáncer silencioso? ›

17 síntomas de cáncer que no debe ignorar
  1. Menstruaciones anormales o dolor pélvico. La mayoría de las mujeres tienen menstruaciones irregulares o cólicos ocasionalmente. ...
  2. Cambios en las evacuaciones. ...
  3. Hinchazón. ...
  4. Cambios en los senos. ...
  5. Tos crónica. ...
  6. Dolor de cabeza crónico. ...
  7. Dificultad al deglutir. ...
  8. Moretones excesivos.
Dec 2, 2021

Videos

1. Target Tape - Dolor de espalda media
(Target Tape)
2. ¿Por qué me duele la espalda? | Causas, síntomas y tratamientos del dolor de espalda
(Dr. Angel Villamor)
3. Porqué Me Duele La Espalda?- Causas Y Soluciones Para El Dolor De Espalda
(Dr. Agustin Landivar)
4. Lumbalgia o lumbago izquierdo y su relación con la alteración de riñones
(FisioOnline)
5. Dorsalgia o dolor de espalda - Tratamiento con ejercicios, estiramientos y masajes
(FisioOnline)
6. Dolor de espalda baja (lumbalgia) que es , síntomas y prevención
(T.O.P. Todo sobre ortesis y protesis)

Top Articles

Latest Posts

Article information

Author: Kieth Sipes

Last Updated: 12/09/2022

Views: 6647

Rating: 4.7 / 5 (67 voted)

Reviews: 82% of readers found this page helpful

Author information

Name: Kieth Sipes

Birthday: 2001-04-14

Address: Suite 492 62479 Champlin Loop, South Catrice, MS 57271

Phone: +9663362133320

Job: District Sales Analyst

Hobby: Digital arts, Dance, Ghost hunting, Worldbuilding, Kayaking, Table tennis, 3D printing

Introduction: My name is Kieth Sipes, I am a zany, rich, courageous, powerful, faithful, jolly, excited person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.